防五脏之怕 保龟一生平安

龟古老，龟健康长寿，而要达到该目的就需要保养，养护龟的五脏六腑，让龟由内到外通达、舒畅。龟的五脏古称五藏是指龟的心、肺、肝、脾、肾，而保护的龟五脏就要从龟的五脏及其功能以及其惧怕之处做功课、下功夫，通过营造生态环境，改善生活条件，上调心、肺、下调肝、脾、肾，五脏同调，内外双修，把龟保养得健康长寿，子孙繁多。

心为五脏之君，在五行属火，心主血脉是龟体全身血脉的总枢纽，心通过血脉把气血运送于周身；心又主神志，是精神、意识和思维活动的中心，在龟体中处于最高主导地位。心最怕劳累，或是因为肥胖，或是长期精神紧张，都会引起龟心脏发生器质性病变，心肌缺氧、缺血，出现猝死。该问题提醒我们养龟户，龟行动迟缓，为让其心脏保持强劲，就要给提供一个运动场地，让他充分运动，同时，龟生性胆小，喜静怕噪，要给龟营造隐藏设施，提供躲避条件，不要让龟精神长期处于紧张状态，这样它的心脏就能保持生机活力，这是其获得健康长寿的一个条件。

肺在五行属金，肺主气，司呼吸，是龟体气体交换的场所，又能宣发卫气和津液于全身以温润肌腠皮肤。肺最怕脏，因为它对环境要求很高，清新的空气是它的最爱，人在恶臭、污浊的环境中待久了也受不了，何况龟？肺本身具有一套很完善的自净体系，肺泡中的巨噬细胞会将一些毒害物质的颗粒、灰尘吞噬，最终经呼吸道随痰排出体外，但是一旦超过其自净能力，过多的毒害物质颗粒的沉淀会降低肺吸收氧气的能力，造成免疫力下降。要围绕肺这一弱点展开保养，首先要为龟场营造一个通风透气的环境，保持空气清新、流动，其次还是食物，多投喂一些滋阴清热和富含维生素的食物，例如瓜果蔬菜等。

肝在五行属木，肝主疏泄，能调节龟的情志活动，协助脾胃消化；肝又藏血，有贮藏血液、调节血量的作用。除了疲劳、惊吓之外，肝最怕胖，肥胖极易引起脂肪肝、肝肿大、肝硬化、肝变色，严重者还会引起肝纤维化。肝是龟体最大的营养吸收、储备和解毒器官，经过脾胃消化过的食物甚至药物要通过肝脏吸收、分解、降解，一旦让其长时间超负荷运作，就会造成肝脏损害和功能衰竭。保护肝脏首先是从环境营造做起，给龟提供遮蔽设施，让其能够躲藏、隐藏，让其拥有安全感，其次是从投喂食物和慎用药物做起，节食、杂食，少用药、不用药，切忌滥用药。

脾在五行属土，脾主运化，促进饮食物的消化、吸收和营养物的输布，为气血生化之源，故有后天之本之称；脾又统血，能统摄血液不致溢出于经脉之外。脾怕生冷，一旦受到冷空气、低温或生冷食物的刺激，脾胃就会收缩痉挛，出现脾胃绞痛、腹泻等不适。保护脾胃首先就要从环境设施做起，诸如水泥、瓷砖、不锈钢、塑料等龟池底质材料，极易让龟在冬眠中受寒，而泥巴底有地气、地力，能让龟平安过冬，其次依然是食物，高强度的投喂和高营养的食物极易伤脾，肝脾一体，要像保护肝脏一样控制投喂强度，食物品种要从内容到形式都要多样化，护养脾胃。

肾在五行属水，肾藏精，与人体生长发育和生殖能力密切相关，故有先天之本之称；肾又主水，在调节人体水液代谢方面起着重要作用。肾脏最怕疲劳，一是高密度放养，龟在该环境和条件下，为求得食物和空间长期处于高度紧张状态下，极易让其感到其精疲力尽；二是高强度投喂，欲速则不达，高强度投喂会影响到其生长发育甚至繁殖，后果不堪设想。要保护龟的肾就要从以上两个方面做起，像保护心一样改善其生活环境条件，像保养肺、肝、脾一样进行投喂，让龟生长发育和繁殖得以顺利进行。

龟体外部除了头颈和四肢外就是背壳和底板，核心是五脏，养龟是一门大学问、大技术，养龟就是养生、护生，要根据龟的五脏之不足，强弱点、补短板，把龟的五脏保养好、调养好、护养好，龟就会双眼有神，头颈伸缩自由，四肢活动有力，壳板油亮发光。