有趣的鱼类睡眠：海洋和湖泊里鱼类需不需要睡觉？

人类的主要睡眠是快速眼动和慢波睡眠。这种睡眠很容易地通过神经和肌肉模式识别，哺乳动物、鸟类、蜥蜴动物中比较常见。但是海洋和湖泊里的鱼类需不需要睡眠？怎么睡眠呢？

研究人员Philippe Mourain等研究发现斑马鱼幼虫睡眠的神经特征（参考Nature（2019）571198-204）。研究人员通过睡眠和静止的鱼苗，记录大脑活动、心率、眼球运动和肌肉张力。结果发现鱼类也有数种睡眠，包括广泛的沉默以及两种状态，称为“慢爆发睡眠”和“传播波睡眠”。这是类似慢波睡眠和快速眼动睡眠。

与人类快速眼动睡眠一样，斑马鱼的睡眠也受到黑色素浓缩激素的控制许多鱼类、两栖动物和爬行动物在睡觉时会为了伪装而改变肤色，可能与观察到这种与色素有关的激素在睡眠调节中发挥作用有关。

睡鱼的生理状态也和我们很相似。失去肌肉张力，心跳下降，对刺激没有反应。这种神经机制的进化推回到我们时代之前的4.5亿年。墨西哥淡水鱼种的分离种群在不同的环境中有很大的差异。洞穴居住的居民，也失去了视力和色素沉着，已经把他们的睡眠时间减少到每天1到2小时，而在地表水的居民睡眠6到8小时。而对于其他动物睡眠时间，从马的3小时以下到负鼠的19小时以上。（参考Michael Gross, The Reasons of Sleep, Current biology, 2019）

这些对鱼类睡眠的研究可以帮助我们了解睡眠，另外阐明如何根据不同的持续时间来校准睡眠量的稳态调节。